別れ際には、つい感情的になってしまい、彼女のことを傷つけるような言葉を口走ってしまうことも少なくありません。
しかし、元カノと別れてみて、初めて自分の本当の気持ちに気付き、彼女の大切さに気が付くということも多いものですよね。
酷いことを言って元カノを傷つけてしまったにも関わらず、そういった思いがこみ上げ、後悔や罪悪感に駆られるということもあるでしょう。
しかし、正直なところ復縁したいけれど、彼女を傷つけてしまったためにどうすれば良いか分からない、そもそも傷つけてしまった元カノと復縁できるのか不安だという方も多いのではないでしょうか？
もし、あなたが元カノを傷つけた形で別れたとしても、結論から言えば、復縁できる可能性はまだあるでしょう。（もちろん、傷つけてしまっているわけだから決して簡単ではない）
あなたの努力次第で、彼女の心を再びこちらへ向けることは可能ですので、元カノを傷つけて別れた場合の復縁法についてお話していきます。
元カノと本気で復縁したいのであれば、是非参考に、復縁に向けて行動を始めて下さいね。
なお、傷つけた後悔から謝りたくて、元カノにしつこくしてしまったり、謝る中で復縁を求めてしまう男性も少なくありませんが、それは復縁にはNGです。
女性の恋愛感情は徐々に盛り上がっていきますので、傷つけて気持ちが冷めた元カノと復縁するには、正しい順序でアプローチしていくことが重要になりますからね。
マイナスイメージを持たれているところからヨリを戻す方法をご紹介していきますので、ぜひチェックしてみてください。
元カノを傷つけてしまって後悔と罪悪感でいっぱい！この場合の復縁法とは？
マイナスイメージを浄化すべくしっかりと冷却期間を設ける
元カノを傷つけてしまったということは、やはり、そうでない場合と比べると復縁するのが少々難しくなってしまいます。
というのも、傷つけられた方は、あなたとしばらく会いたくない、話をしたくないという状態になっているはずだからですね。
そういった拒否されている状態では、何をしようと、そのネガティブな感情を逆転させることは難しいのが正直なところ。
彼女に復縁をOKしてもらうためには、そういったネガティブな感情を少しでも緩和させておく必要があるでしょう。
そのためには、一度しっかり離れてあげるというのが最もいいですね。
会わないし、話もしなければ、次第にあなたへの記憶は薄れ、脳ではその記憶が修正されていきます。
脳は辛い記憶程緩和して残してくれるので、しっかりと距離を取った後に再び会えば、今の状態よりあなたを受け入れやすい状態になっているもの。
それに、冷却期間の間にあなたがより魅力的になれていれば、彼女の方からあなたと積極的にコンタクトを取りたがってくれる可能性もあるのです！
ただ、やはり、心の傷はそう簡単に癒えるものではありません。
彼女の中のあなたに対する記憶の緩和を図るためにも、最低でも半年、できれば1年程はしっかりと距離を置かれることをおすすめします。
会わないと忘れられてしまうとか、彼氏ができてしまうと不安になる気持ちもわかりますが、逆に、マイナスイメージを持たれている時に会ってしまっても逆効果なだけで余計に嫌われてしまうかもしれません。
それに、不安いう気持ちもわかるのですが、それは自分の感情しか見ておらず、もっと元カノのことを考えるべきで、今の状況は自分が引き起こした状況に他なりませんよね。
そのため、まずは元カノの中のあなたに対するマイナスイメージを浄化させるために、冷却期間をしっかり設けて、アプローチできるようにしておくことが重要と言えるでしょう。
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変化を感じさせるために徹底的に自分を磨く
久しぶりに会ったとして、何も変わっていなければ、相手はやっぱり別れて良かったと思うはずで、それでは元カノと復縁はできません。
逆に、再び会った時に彼女に衝撃を与えられてこそ、復縁できる可能性が高まるわけですね。
最も効果的なのは、以前にも増して魅力的な男性になっていることで、魅力的というのは、外面だけでなく、内面も含みます。
外見だけではそのうち、やっぱり何も変わっていないなと思われるのは明白ですし、内面だけでもまたときめきを与えるためには不十分です！
冷却期間の間に、徹底的に自分を磨き、別れを後悔するほど良い男になるのです。
もちろん、すぐには無理ですが、毎日少しずつでも気を付けていれば、その習慣が次第に普通へと変わっていきます。
そうしてコツコツ努力を重ねていくと、次第に自分でも気が付かないうちに人からの評価も変わってくるものですし、人に与えるオーラも変わってくるものなんですよね。
それに、女性が別れた男性との復縁を決意するのはどんな時かご存知でしょうか？
女性が男性との復縁を考えるのは、男性が別れてから別れた原因をしっかり改善して、付き合っていた時よりも魅力的な男になっていた時なのです。
そういう男性の姿を見て、「別れるんじゃなかったかも…」と後悔して、あなたのことに興味を持ち始めるものなんですよね。
ですから、冷却期間中に徹底的に自分を磨いて、傷つけてしまった自分を変えて、元カノをアッと言わせてやりましょう。
結局、どれだけ口で言っても伝わらないもので、大事なのは、態度・行動で示すことなんですよね。
できるだけ自然な形で再会する
傷つけて別れた場合、連絡先を消されたり、ブロックされてしまったりして、そもそも連絡も取れる状態ではない場合が多いでしょう。
ですが、やはりコンタクトを取らないことには、折角の得た魅力を示せませんし、彼女の心を取り戻すのも不可能ですよね。
そこで実践してほしいのが、偶然街で会う、友人らとの飲み会で偶然を装って再会するという方法です。
直接会ってしまえば、よっぽどでない限り、冷却期間後では避けられてしまうという可能性は低いからですね。
直接会う方が、メールやLINEよりも魅力が伝わりやすいというのもあります！
そうして再会を果たし、それを機に再び連絡を取れるようにと進めていきましょう。
まずは、再会した時にどれだけ好印象を残せるか？が重要です。
また、彼女に対してまだきちんと謝罪できていないのであれば、しっかりと謝罪するのもまた大切なポイント！
そうして焦らずに再び一から関係を築いていきましょう。
最もおすすめなのは、共通の知人がいるなら、協力してもらって複数人で会うことで、いないのであれば、偶然会うことができるなら、偶然会うこと。
ただ、いきなり会いに行くと避けられてしまう可能性もありますので、SNSを使って徐々に距離を縮めていくのもOKです。（ただし、別れる前から繋がっていることが大前提）
SNSは冷却期間では絶対に投稿をせず（そもそも見ない方がいい）、冷却期間後に彼女の投稿にたまに「いいね！」をして様子を見てみましょう。
その上で、自分も頑張っている様子や自分磨きで出した成果をあからさまにならないように、2、3週間に1回ほど投稿してみてください。
それで彼女から「いいね！」がついたら、次のステージで、コメントをつけてみるなどして徐々に近づいていきましょう。（焦らないことが重要です）
共通の知人もSNSでも繋がっていない場合は、直接連絡を取るしかありませんが、その場合も自然な連絡の方がベター。
ですから、彼女にしか聞けないことや、用事、誕生日などをうまく利用して連絡してみてください。
そして、好感触であれば、そのまま連絡を続けて、そっけない返信が来るなら、再度、3ヶ月くらいの期間をあけて連絡を取り直すといいでしょう。
また、コンタクトを取ることができて、会うことができても、いきなり復縁を切出さずに、元カノの話をゆっくり聞いて距離を縮めていってください。
それは、冒頭でもお話した通りで、女性の恋愛感情は徐々に盛り上がっていくものだからですね。
ですので、元カノの方から復縁に対しての脈ありサインが出た時に初めて復縁を切り出すようにしましょう。
まとめ
今回は、傷つけて別れた元カノとの復縁方法についてご紹介していきましたが、このケースでは時間は掛かるものの、復縁を叶えることは可能です。
そのためにあなたがすべきことは、冷却期間を設ける、徹底的に自分を磨く、自然な形で再会するというのが大まかな流れになります。
努力すれば、きっとあなたの思いは伝わるはずで、変化を感じさせることで元カノに興味を持たせることができるわけですね。
過去に捉われすぎず、自分を信じ、諦めずに復縁に挑んで下さいね！
また、元カノに再会できたとしても決して焦ることなく、元カノの話をゆっくり聞いて、距離を縮めていきましょう。
↓人数限定で参加者も続々と増えているため、
定員に達し次第、募集終了されるとのことです。
